Category

Vitaboost

Hanneke van Engelen 0
0
VitaboostVitaliteitsweek
september 25, 2020

Verkenningsvlucht intelligentie

‘Een leven lang leren’ is goed voor onze mentale gesteldheid. Je daagt jezelf uit, hebt succes of leert omgaan met tegenslag. Je ontwikkelt doorzettingsvermogen, je test je veerkracht, je daagt je mindset uit en leert hulpbronnen aan te boren. Vaak gaan we iets bewust leren omdat we iets willen bereiken. Ik heb daar een leuke formule bij bedacht: HT +…
Read More
Hanneke van Engelen 0
0
VitaboostVitaliteitsweek
september 24, 2020

Thuiswerken

Work-Life balance en verbinding met je collega’s, hoe dan?! Alweer een half jaar werk ik zoals heel veel mensen vanuit huis en dat is wennen. Ons werkende leven ziet er ineens heel anders uit. We zoeken naar een nieuwe balans tussen werk en privé en een manier om met elkaar in verbinding te blijven of in mijn geval te komen.…
Read More
Hanneke van Engelen 0
0
VitaboostVitaliteitsweek
september 23, 2020

Gezond ontbijten

Heb jij ook soms moeite met wat je als ontbijt wil gaan eten? Vaak wordt het weer die boterham met kaas terwijl je eigenlijk weet dat het goed is om afwisselend te eten en dat een witte  boterham misschien ook niet de beste keuze is. Je ontbijt en je lunch kun je trouwens ook prima omdraaien. Wat is dan een…
Read More
Hanneke van Engelen 0
0
VitaboostVitaliteitsweek
september 22, 2020

Vuur in je ogen

  Hoe laad je je op voor een belangrijke afspraak? En sollicitatiegesprek, een presentatie die je moet geven, een pitch die je mag houden om je product onder de aandacht te brengen? Welke lessen kunnen we in dit soort situaties leren van de topsport? We vroegen het Manon Nummerdor-Flier, oud Volleybal international en ambassadeur van Spieren voor Spieren.  Klaar om te knallen Een wedstrijd is als geen ander…
Read More
Hanneke van Engelen 0
0
VitaboostVitaliteitsweek
september 21, 2020

Vitaal Communiceren

Vitaal communiceren in Coronatijd? Ja, dat kan!  Herken je dat gevoel? Nog langer zoveel mogelijk thuis werken, hoe dan? Ik mis mijn collega’s, de gesprekjes bij het koffieautomaat, samen lachen, samen dollen, nieuwe dingen bedenken doordat iemand terloops een opmerking maakt waardoor er een lampje gaat branden, de o zo belangrijke non-verbale communicatie die soms meer duidelijk maakt dan duizend…
Read More