NATIONALE VITALITEITSWEEK

Elk jaar, de laatste week van September in heel Nederland, een week lang aandacht voor vitaliteit en werkgeluk – 9e editie 2023 – WEEK 39

PROGRAMMA

De Nationale Vitaliteitsweek biedt een programma aan met diverse vitaliteitsactiviteiten en inspirerende / interactieve workshops. Klik hier voor het programma.

DOEL

In 2028 is 82% van werkend Nederland vitaal & verbonden. Neem de regie over je eigen vitaliteit en duurzame inzetbaarheid

Een week lang aandacht voor vitaliteit

VITAMINE AANDACHT

vitaliteitsweek-wijdoenmee

Van 25 t/m 30 september 2023 vindt alweer de 9e editie van de Nationale Vitaliteitsweek plaats! Gedurende deze hybride week van vitaliteit, die sinds 2015 jaarlijks in de laatste (volle) week van september plaatsvindt, kan je verbinden met gelijkgestemden, nieuwe informatie, inspiratie en kennis opdoen op het gebied van vitaliteit/gezondheid en werkgeluk. Vijf dagen aandacht en activiteiten gericht op het vergroten van vitaliteit en meer verbinding in het Nederlands bedrijfsleven!

HET THEMA VOOR 2023 IS NOG NIET BEKEND. ALLE TEKSTEN EN PROGRAMMA’S ZIJN NOG GEBASEERD OP 2022

Doel
Het doel van de Nationale Vitaliteitsweek is werkend Nederland bewust te maken van het belang van de eigen vitaliteit. Het thema van 2022 is Vitamine Aandacht. Na 2 jaar op afstand en online werken, is aandacht in onze ogen essentieel om vitaal en verbonden te blijven. En daar kunnen we allemaal wel iets extra van gebruiken. Voor jezelf, in je werk, in je team en organisatie.

SAMENWERKING MET GOED DOEL

De Nationale Vitaliteitsweek is verbonden aan een goed doel. Dit jaar hebben we de samenwerking gezocht met de Bas van de Goor Foundation. De netto opbrengst van de Nationale Vitaliteitsweek schenken we dit jaar aan de Bas van de Goor Foundation. Waarom?

Steeds meer mensen worden gediagnostiseerd met diabetes. Dit heeft een grote invloed op het dagelijks leven van mensen, niet alleen privé maar ook op de werkvloer. De invloed van diabetes kan zowel op korte als lange termijn je vitaliteit beïnvloeden.

De Bas van de Goor Foundation (BvdGF) brengt sinds 2006 mensen met diabetes in beweging naar een betere kwaliteit van leven. Sporten en bewegen is voor iedereen goed, maar voor mensen met diabetes kan dat soms best ingewikkeld zijn. Maar juist voor hen heeft bewegen veel positieve effecten, bijvoorbeeld op de bloedglucosewaarden en het medicijngebruik. Door het organiseren van sportieve activiteiten voor kinderen en volwassenen informeert de foundation hen over hoe je sporten en bewegen kan combineren met diabetes en brengt hen letterlijk in beweging.

Hoe meer we aan de stichting kunnen schenken, hoe meer mensen geholpen kunnen worden om vitaler te leven met diabetes. Houd deze website en onze socials in de gaten over hoe jij in beweging kunt komen voor mensen met diabetes!

PROGRAMMA MAANDAG 25 SEPTEMBER 2023 (NOG ONDER CONSTRUCTIE)

ALLE ONDERSTAANDE TEKST BETREFT HET PROGRAMMA VAN 2022

Terugblik vitaliteitscongres NVW 2022

Aandacht floreert in live contact. Daarom trappen we nu het weer kan dit jaar de week af met een congres op maandag 19 september 2022. Het wordt een dagvullend congres op een energieke locatie in het midden van het land. Alles draait deze dag om Vitamine Aandacht. Hoe geef je aandacht aan jezelf? Aan je werk? Hoe geef je oprechte aandacht aan een ander? Welke plek heeft aandacht in jouw organisatie? Wat kun je gebruiken om de aandacht in de organisatie nog meer te laten stromen?

Programma congres 19 september 2022 in vogelvlucht (klik hier voor het volledige programma):
09.00-09.30 uur Ontvangst
09:30-10:15 Aftrap door onze dagvoorzitter Rudy van Beurden met aandacht en energie
10.15-11.00 uur Inspirerende spreker Hidde de Vries over aandacht voor een slimmer leven: “het recharge effect”
11.15-12.45 uur Interactieve workshopronde met thema’s als: generatiemanagement, bewustwording op het vele zitten
12.45-14.00 uur Lunch met energieke en originele breaks
14.15-15.45 uur 2^e Workshopronde met thema’s als: toekomst van werk, is er winst te halen uit verlies?
16.00-16.30 uur Lancering verkiezing vitaalste medewerker van het jaar 2022
16.30-17.15 uur Inspirerende spreker Ap Dijksterhuis alias de “geluksprofessor” over op naar een gelukkige organisatie
17.30-18.30 uur Netwerkborrel

Gedurende de dag kun je zelf ook een Amplitief Vitaliteit Onderzoek (AVO) beleven!

Er is plaats voor maximaal 200 personen, wees er snel bij. Houd de website en onze socials in de gaten!

Tickets bestellen

Volledig programma

GEMEENSCHAPPELIJKE TAAL

Voor een gemeenschappelijk taal staat het integraal vitaliteitsmodel de Vitaliteitsschijf van Vijf centraal tijdens de Nationale Vitaliteitsweek. De vitaliteitsschijf is een complete benadering van het begrip vitaliteit. In onze visie bestaat vitaliteit uit het bewust (vitalogisch) in balans zijn van een aantal aspecten: een goede cadans van lichaam (fysiologisch), geest (psychologisch), omgeving (ecologisch) en zingeving (filosofisch). Het gaat dus om het ontleden van energie, de vitaliteitsschijf is een hulpmiddel dat in één oogopslag laat zien hoe je vitaler kunt leven en aan welke knop je kan ‘draaien’ om dit te bewerkstelligen.

Vitalogie gaat over persoonlijk leiderschap en zelfregie.
De Vitaliteitsschijf helpt je om (weer) de controle en verantwoordelijkheid te nemen over je leven. Daar is lef voor nodig en een gezonde portie zelfliefde (‘ik ben het waard’). Het vraagt ook om vertrouwen in jezelf: dat de keuzes die je maakt goed voor je zijn, ongeacht wat anderen daarvan vinden. In het boek ‘Vitalogie! – Zo bereik je meer energie en zelfregie voor jou en je team’ van K. Koster lees je daar meer over.

Exclusieve kortingsactie: In aanloop naar en tijdens de Nationale Vitaliteitsweek ontvang je maar liefst 15% korting op het boek Vitalogie. Deze kost dan slechts €22,05 i.p.v. €25,95! Ga naar deze website en bestel het boek met kortingscode Vita2022

Engelse versie
Dit geweldige boek is op veler verzoek ook in het Engels vertaald en zal, als paperback, op het congres van de NVW te koop zijn voor slechts 19,-

KALENDER

Naast het hybride programma biedt de Nationale Vitaliteitsweek ook een platform waarop je de activiteiten van jouw organisatie kunt plaatsen. Doel hiervan is om alle bedrijven & organisaties in Nederland te inspireren en te laten zien waar we met z’n allen mee bezig zijn en hoe we werkend Nederland vitaliseren en verbinden. In de kalender staan al de tot nu toe aangemelde activiteiten. Wie zelf een activiteit of evenement organiseert, kan dit hier kosteloos aanmelden. Een mooie manier om te laten zien dat je als werkgever vitaliteit hoog in het vaandel hebt staan of om jouw activiteit onder de aandacht te brengen van potentiele deelnemers.

Meedoen aan de Nationale Vitaliteitsweek?

De Nationale Vitaliteitsweek is bedoeld om mensen en organisaties die vitaliteit belangrijk vinden met elkaar in gesprek te laten gaan en aan elkaar te verbinden. Zo kunnen we gezamenlijk optrekken om vitaliteit in alle Nederlandse organisaties structureel op de agenda te zetten. Ieder op zijn eigen manier, en dat begint al door kleinschalige evenementen lokaal op te zetten. Je kan op vier eenvoudige manieren deelnemen aan de Nationale Vitaliteitsweek:

1. Neem deel aan het congres ‘Vitamine Aandacht’ op maandag 19 september!
Een hele dag in het teken van aandacht. Op de energieke locatie van het KNVB te Zeist. Een dag met inspirerende sprekers om nieuwe kennis en inzichten op te doen, afgewisseld met interactieve workshops waarin je vooral zelf gaat doen en ervaren. En daaromheen verrassen we je met energieke en originele breaks. Voor meer informatie bekijk het programma

2. Organiseer zelf een activiteit, vitaliteitsdag of -week
Meld jouw vitaliteitsactiviteit gratis aan op onze Vitaliteit Kalender zodat iedereen kan zien welke activiteiten er ondernomen worden om 82% van werkend Nederland vitaal en verbonden te krijgen. Zelf een vitaliteitsweek of -dag organiseren in jouw bedrijf kan natuurlijk ook: download het gratis E-book met een stappenplan en ga zelf aan de slag.

3. Onderteken het Vitaliteit Manifest!
Op een laagdrempelige manier meedoen kan al door het Vitaliteit Manifest te ondertekenen. Hiermee geef je aan dat je vitaliteit belangrijk vindt en sluit je je aan bij de groeiende groep mensen en organisaties die het belang van vitaliteit onderstreept en bereid is om daar eerst energie in te stoppen om er vervolgens energie van te krijgen. Indien je een volgende stap wilt maken kan je bijvoorbeeld ook ambassadeur worden van de Nationale Vitaliteitsweek of een eigen Vitalevent of bedrijfsbezoek organiseren.

4. Vul de VitaScan in
Neem vijf minuten de tijd om de 20 vragen van de VitaScan in te vullen. De Vitascan geeft je direct inzicht in jouw energiecadans op de vijf verschillende onderdelen van de vitaliteitsschijf. De score geeft je een goed inzicht waar je aandacht naar toe mag en welke concrete eerste stap je kan nemen. Vul de VitaScan hier gratis in. Ook leuk om in te zetten binnen je team en bijv. tijdens een weekstart het gesprek hierover met elkaar aan te gaan.