Category

Vitaliteitsweek

VitaboostVitaliteitsweek
september 25, 2020

Verkenningsvlucht intelligentie

‘Een leven lang leren’ is goed voor onze mentale gesteldheid. Je daagt jezelf uit, hebt succes of leert omgaan met tegenslag. Je ontwikkelt doorzettingsvermogen, je test je veerkracht, je daagt je mindset uit en leert hulpbronnen aan te boren. Vaak gaan we iets bewust leren omdat we iets willen bereiken. Ik heb daar een leuke formule bij bedacht: HT +…
Read More
VitaboostVitaliteitsweek
september 24, 2020

Thuiswerken

Work-Life balance en verbinding met je collega’s, hoe dan?! Alweer een half jaar werk ik zoals heel veel mensen vanuit huis en dat is wennen. Ons werkende leven ziet er ineens heel anders uit. We zoeken naar een nieuwe balans tussen werk en privé en een manier om met elkaar in verbinding te blijven of in mijn geval te komen.…
Read More
VitaboostVitaliteitsweek
september 23, 2020

Gezond ontbijten

Heb jij ook soms moeite met wat je als ontbijt wil gaan eten? Vaak wordt het weer die boterham met kaas terwijl je eigenlijk weet dat het goed is om afwisselend te eten en dat een witte  boterham misschien ook niet de beste keuze is. Je ontbijt en je lunch kun je trouwens ook prima omdraaien. Wat is dan een…
Read More
VitaboostVitaliteitsweek
september 22, 2020

Vuur in je ogen

  Hoe laad je je op voor een belangrijke afspraak? En sollicitatiegesprek, een presentatie die je moet geven, een pitch die je mag houden om je product onder de aandacht te brengen? Welke lessen kunnen we in dit soort situaties leren van de topsport? We vroegen het Manon Nummerdor-Flier, oud Volleybal international en ambassadeur van Spieren voor Spieren.  Klaar om te knallen Een wedstrijd is als geen ander…
Read More
VitaboostVitaliteitsweek
september 21, 2020

Vitaal Communiceren

Vitaal communiceren in Coronatijd? Ja, dat kan!  Herken je dat gevoel? Nog langer zoveel mogelijk thuis werken, hoe dan? Ik mis mijn collega’s, de gesprekjes bij het koffieautomaat, samen lachen, samen dollen, nieuwe dingen bedenken doordat iemand terloops een opmerking maakt waardoor er een lampje gaat branden, de o zo belangrijke non-verbale communicatie die soms meer duidelijk maakt dan duizend…
Read More
Vitaliteitsweek
september 7, 2020

NANDA Body Brain Mindset

NANDA Body Brain Mindset is ambassadeur van de Nationale Vitaliteitsweek. We vroegen Nanda Coenen in een kort interview waarom: Wat heb jij zelf met het onderwerp vitaliteit?  Een aantal jaren geleden verloor ik mezelf door te veel te willen doen en alles perfect te willen doen. Daardoor belande ik maar liefst 2 keer in een burn-out. Ik wilde af van…
Read More
Vitaliteitsweek
augustus 20, 2020

SkillsTown

SkillsTown is ambassadeur van de Nationale Vitaliteitsweek. We vroegen Jörgen Leijtens, Manager Operations bij SkillsTown in een kort interview waarom: Over Jörgen Jörgen Leijtens 44 jaar, fanatiek sporter en vader van 3 kinderen. Als Manager Operations bij SkillsTown is hij verantwoordelijk voor een breed en divers aandachtsgebied binnen SkillsTown. Waarvan het zorgen voor een optimale bedrijfscultuur en toezien op het…
Read More
Vitaliteitsweek
juni 8, 2020

Spieren voor Spieren

De Nationale Vitaliteitsweek steunt dit digitale jaar de stichting Spieren voor Spieren. Voor ons een hele vitalogische keuze omdat begin 2020 Manon Nummerdor-Flier afgestudeerd vitaloog bij ons is aangesloten. Al jaren is zij (en Reinder) verbonden aan deze prachtige stichting die zich inzet voor kinderen met een spierziekte. Spieren voor Spieren zamelt geld in dat wordt besteed aan wetenschappelijk onderzoek,…
Read More
nationale-vitaliteitsweek-vitaaldigitaal
Vitaliteitsweek
mei 8, 2020

VitaalDigitaal

VitaalDigitaal is het nieuwe thema van de Nationale Vitaliteitsweeek van 2020 welke wederom de laatste week van September plaats zal vinden. In verband met alle Corona-onzekerheid en de wens van veel bedrijven om een vitaliteitsweek online aan te bieden zijn we op dit #VitaalDigitaal thema gekomen. Afgelopen maanden zijn we in een hele korte tijd overgestapt op een totaal andere…
Read More
Vitaliteitsweek
september 24, 2019

Breinpiloot

Breinpiloot is ambassadeur van de Nationale Vitaliteitsweek 2019. We vroegen Ludwig Antonissen, eigenaar van Breinpiloot in een kort interview waarom: Wat heb jij zelf met het onderwerp vitaliteit? Vitaliteit is voor mij heel belangrijk. Als Vitaloog in opleiding ben ik er ook zo enthousiast over. Niet te onderschatten wat een kapitaal er zit in je vitaliteit! Wat doe jij om…
Read More