Plank Challenge

Guinness World Record

In een tijd waarin het mentale welzijn van jongeren steeds meer onder druk staat, is het belangrijk om bewustzijn te creëren en actie te ondernemen. Daarom organiseren we op dinsdag 24 september, tijdens de Nationale Vitaliteitsweek, een uniek evenement: de Plank Guinness World Records Challenge.

Hoe gaan we dit doen?

Samen willen we een krachtig statement maken door maar liefst 2024 mensen bij elkaar te brengen, van jong tot oud. Tijdens dit event gaan we de uitdaging aan om gedurende één minuut te planken. Een simpele, maar effectieve oefening die niet alleen bijdraagt aan fysieke kracht, maar ook aan mentale veerkracht. We geloven namelijk dat bewegen de sleutel is tot een gezonde geest.

Wat houdt het in?

Door deel te nemen aan deze challenge, help je niet alleen mee om het Guinness World Record te breken, maar draag je ook bij aan een belangrijke zaak: het mentale welzijn van jongeren. Ons goede doel, MINDUs, ondersteunt jongeren die te maken hebben met mentale uitdagingen. Met jouw deelname geven we hen een stem en laten we zien dat we om hen geven.

Waar en wanneer?

Het evenement vindt plaats op de Atletiekbaan naast het Vitalogie Plein in Eindhoven, op dinsdag 24 september tussen 10.00 en 11.00 uur. We streven ernaar om 2024 deelnemers te verwelkomen, dus nodig vooral je vrienden, familie en collega’s uit om mee te doen!

Doe mee aan de Plank Guinness World Records Challenge en maak een verschil voor de toekomstige generatie. Samen kunnen we laten zien dat we om mentaal welzijn geven en dat bewegen de weg is naar veerkracht en vitaliteit.

Omdat we geloven dat bewegen de sleutel is tot mentaal welzijn, nodigen we je uit om mee te doen! Meld je aan via onderstaande button en ontvang een link waarmee jij sponsorgeld kan ophalen voor het goede doel MINDUs.

Wat gaan we doen?

• Om 10:00 uur zorgt de dj Thor voor een goede sfeer, waarna onze host, Leon van der Zanden, het programma zal aftrappen
• Tijdens het uur organiseren we een interactieve quiz en zorgen we voor veel plezier, verbinding en beweging.
• Rond 10:30 uur doen we samen een korte warming-up met zumba instructrice Joyce van Lieshout, waarna het startschot klinkt en we allemaal één minuut gaan planken.
•  Na het planken sluiten we af met Leon, zetten we de winnaar vande quiz in het zonnetje, en hopelijk kunnen we samen met Remy deGier, notaris Van Mark Wachters Notarissen, een mooie cheque overhandigen aan Sander Slootmaker van MIND Us.