Thijsje van Genderen Versterk je eigen (veer)kracht
Wanneer je veerkrachtig bent, kan je in de regel tegenslagen en uitdagingen meer zien als mogelijkheden. Dit helpt onder andere bij het omgaan met veranderingen om ons heen, waar we geen grip op hebben. Daarnaast bevordert veerkracht ons welzijn en een onderliggend gevoel van geluk. Een van de pijlers om veerkrachtig te kunnen zijn, te blijven of je veerkracht te versterken is bewustwording. Omdat bewustwording ervoor zorgt dat jijzelf de regie kunt nemen pakken en bewuste keuzes kunt maken in gedrag of in handelen. Daarom sta JIJ in deze energieke en interactieve workshop centraal. Op een laagdrempelige en speelse wijze zullen we je uitdagen en laten zien hoe jij je eigen (veer)kracht kunt versterken door middel van bewustwording.
Thijsje van Genderen
Thijsje heeft 20 jaar werkervaring, binnen verschillende lagen in de zorg. Voornamelijk in het ziekenhuis. Een grote organisatie waar continue veranderingen aan de orde van de dag zijn. Mede als het leven in de waan van de dag, waar veel tegenstrijdige belangen zijn en waar het systeem log kan zijn. Als geen ander weet zij wat dit voor persoonlijke uitdagingen met zich mee kan brengen. Wat zij hiervan geleerd heeft? Als je het niet kunt veranderen, probeer het te accepteren. Als je het niet kunt accepteren laat het dan los… Dit helpt haar bij het pakken van zelfregie en het maken van keuzes. Deze ervaring neem ze mee tijdens de workshop: Versterk je eigen (veer)kracht! Energiek en praktisch. Om zo, samen met jou, een beweging te creëren vanuit positieve energie.