Skip to content
Menu
Veerkracht-5daagse-D,M.png

Veerkracht 5-daagse

datum en tijd

-

Locatie

Online

Veerkracht-5daagse-steffie.png

De Veerkracht 5-daagse, onderdeel van de 10e Nationale Vitaliteitsweek, biedt jou een boost voor je veerkracht.

In vijf dagen introduceren we elke dag één thema van de “5 van Veerkracht”:

Betekenisvol leven: Vind en versterk de zin in wat je doet.
Positieve emoties: Ontwikkel een mindset die je energie en optimisme geeft.
Sociale support: Ervaar de kracht van een ondersteunend netwerk.
Omgaan met veranderingen: Leer hoe je flexibel en veerkrachtig kunt blijven in een veranderende wereld.
Fysieke gesteldheid: Werk aan je fysieke fitheid met praktische oefeningen.

Externe informatie evenement:

Contactpersoon:

Carijn van Ee